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1、鬼步舞6个基本动作：太空步一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉（类似于M.J.的月球漫步，但实际是不同的），同时伴随手部动作身体动作（比如旋转、转身等）。
2、鬼步舞是一种源于南美洲的街舞，它的特点是快速的脚步和身体的摇摆。以下是我总结的鬼步舞的6个基本动作： 快步走， 踏步，摆臂，侧滑步， 摇头晃脑，滑步。
3、一是太空步。二是旋转步。三是侧踢步。四是侧滑步。五是原地奔跑步。六是原地摇摆步。鬼步舞6个基本动作中三点一转：第一点是在侧前方，没什么难点。
1、鬼步舞的基本步是：奔跑，分为大奔、奔跑、小奔、铲奔。大奔张扬，奔跑中规中矩，小奔省力，铲奔不累人。侧滑，包括侧点三滑、侧滑、后点滑、三点滑、一甩三点、反侧滑、三点一甩、颠步侧滑、踏空侧滑。
2、鬼步舞6个基本动作：太空步一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉（类似于M.J.的月球漫步，但实际是不同的），同时伴随手部动作身体动作（比如旋转、转身等）。
3、鬼步舞基础：RM（原地奔跑）、侧滑（shuffle）、侧拉、测点、奔跑点地。奔跑和侧滑的注意点：首先，你要记得几个要点， 要记得每次一只脚都要滑两次。
国粹鬼步练习如下：锻炼下肢力量。鬼步舞作为一种舞蹈，最需要的就是下肢力量，比如下肢的奔跑能力、弹跳能力、独立支撑能力等。在平常的生活中，可以每天坚持跑步30-60分钟，而且跑步过程中要保持一定的节奏性。
鬼步舞教学基础舞步基本动作1：脚后跟并拢，脚尖冲外，两脚呈现T型。鬼步舞教学基础舞步基本动作2：稍稍抬起右脚，同时左脚尖往里移。鬼步舞教学基础舞步基本动作3： 右脚放下，同时左脚后跟往里移，再次与右脚构成T型。
站好后，抬起左腿的同时，右腿后退第一步。注意，左腿要垂直抬起。左腿落下的同时，右腿后退第二步。注意小腿是垂直地面的哦。重心在左腿上。换右脚抬起的同时，左脚后退第一步。注意右脚抬高垂直地面。
练习鬼步舞方法如下：飘步 左腿后滑，右腿抬起来，注意这时候的要点：右腿踩左脚的时候，左脚向后滑，就像基础步奔跑一样，但是飘步的重点在于落得时候一定要踩脚向后滑。
快速学会鬼步舞的方法如下：跟节奏学踩点。先呈立正姿势，然后抬起左腿。注意左腿的大腿和小腿呈90度角，左腿抬起的同时左脚落地，于此同时，右脚再次向后退一小步。右脚抬起，大腿和小腿呈直角，与此同时，左脚向后退一小步。
刚接触鬼步舞的人一定要有一个心理准备，因为这种舞蹈看似简单，其实真正学起来不会如意的2前几天可以适当的做一些肌肉拉伸运动，做做体能动作，提高肺活量，刚开始的前几天你的腿会痛取决于个人和练习程度，不。
T1M T1M是俄罗斯的一名曳步舞者，在2011年自己独立开创的一种全新舞蹈风格，并以他命名，称T1M风格，T1M风格动作奔放，要求腿部力量要大，上身协调性高。
太空步 一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉（类似来于M．J．的月球漫步，但实际是不同的），同时伴随手部动作身体动作（比如旋转、转身等）。
鬼步舞一步一步的跳法如下：站好后，抬起左腿的同时，右腿后退第一步。注意，左腿要垂直抬起。左腿落下的同时，右腿后退第二步。注意小腿是垂直地面的哦。重心在左腿上。换右脚抬起的同时，左脚后退第一步。
《鬼步舞教程》百度网盘高清资源免费在线观看 链接： https：//pan.baidu.com/s/1emO0ZCY7No5t57rnFgbPtw 提取码： t95q 曳步舞，又称鬼步舞。
鬼步舞是墨尔本舞步或者墨尔本曳步舞的别称。它是来源于澳洲的一个舞种，舞者在重音乐鼓点的配合下跳舞。鬼步舞，对于一种相当厉害的滑步的赞称，一定要归类的话大概可以和C walk颇有渊源。
鬼步舞即是曳步舞，属于一种力量型的舞蹈。类似于Jumpstyle Free step、Cwalk。曳步舞又称墨尔本Melbourne Shuffle（Dance），起源于澳大利亚墨尔本。属于一种力量型舞蹈。
鬼步舞又叫曳步舞，是源自澳大利亚墨尔本的一种舞蹈形式。这种舞蹈具有非常快的节奏，脚步随着音乐节拍快速踢、踩、跳、跺，身体也需要快速旋转。整个舞蹈充满动感活力，极具现场感染力。
鬼步舞又名 Melbourne Shuffle（Dance） 墨尔本曳步舞，shuffler 曳步而行者 条曳步舞的人 ，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（多为Hardstyle Music和DJ舞曲等），舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。
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